女生排卵时的 4 个「生理反应」，很多男生都误会了…
女生每个月都要经历的那件事，你知道是啥不？
就知道你会猜错！今天要聊的可不是月经
在座的姐妹们，对月经已经非常熟悉，但经期后的「排卵期」你知道它是啥不？有什么特点？
我知道~备孕、生娃才需要关注，跟我没关系
懂了，排卵期不就是想啪啪嘛
有这些想法的人不在少数！
但是嘛……真相根本不是那么回事儿🙅🏼♀️
01 #
总在这个时候想啪啪，并不奇怪
其实，在女生的身体里，住着一个神奇的「罗盘」：
月经期让人难受，卵泡期让人愉悦，黄体期会更焦虑、易怒……
而排卵期的特点，就很神奇了：
有研究发现，很多女性都会在排卵期感觉性欲增加【1,2】！
你有没有经历过：
这都是排卵期的功劳——雌二醇和睾酮水平升高的影响【1,2】！
但这也不是电视剧里演的“欲火焚身”，你可别误解了。
实际生活里很多女性并没有明显感觉，这也是很正常的！每个人的情绪表现不同呀！
因为雌二醇升高也能让人保持快乐、精力满满，会让你在排卵期充满活力~
排卵期有欲望并不奇怪，也不羞耻。
这是和对象增进关系的好时机~大胆地和伴侣讨论你的感受，TA也就能明白你情绪和身体的变化喔
02 #
这段时间白带变多，其实不是炎症
在月经前一两周，有同感的姐妹请举手🙋♀️
截图自约苗公众号评论区
这时候就是排卵期啦！
内裤都湿哒哒的，白带变得更稀薄、更透明【3】，甚至都能感觉到滑溜溜的液体流出来，这代表身体不好吗？
不，这证明你的身体健康，激素分泌正常！这时候的白带好像一条滑滑梯，光滑又湿润，还能帮助精子与卵卵的相遇呢~
排卵前后分泌物变多，一定要勤换内裤，避免细菌滋生，别偷懒~
观察白带是个好习惯，如果白带变成腥味，颜色变绿，或者下面火辣辣的、痒痒的，就该去看医生了！
03 #
排卵期流血了？ 真不是“绝症“
最让女生烦恼的，是排卵期还有一个传说中的“小姨妈”：
明明月经走了一周多了，却又有红棕色的血迹，要么就是白带有血丝，总让人提心吊胆的……
别再胡思乱想咯！
子宫内膜就像铺在子宫里的小被子，需要雌激素才能厚厚实实的。
但排卵前，雌激素水平下降，就让被子破了一丢丢，引起了排卵期出血【3】。
随着身体继续分泌雌激素和孕激素，及时将出血的地方「打好补丁」，就不会出血啦！
如果出血特别多，都要用上姨妈巾了，最好去看看医生。
04 #
排卵期小肚子不舒服，大多都正常！
排卵期下腹有一点点胀、扯着疼，也是正常的。
这时候不仅卵子正努力向前冲，还会有少量的卵泡液流出来，大部分女生没有任何感觉，但偶尔有些敏感的小女生会有「排卵痛」。
来看看排卵时的身体有多努力吧↓
点击查看真实排卵照片
参考文献【4】
你可以试试热敷小肚子、多喝热水等方法缓解疼痛哟~
「排卵期」也是月经周期的一部分，同样需要你的关注。
这4个看似不寻常的身体反应，如果发生在排卵期中，就是规律的、正常的、健康的！
认真记录自己的周期，关注身体的变化，不仅仅和生育有关，也能帮助我们更加了解自己呀。
你正在哪个周期？不如来评论区说说当下的身体反应，说不定，有很多姐妹一样呢
关心自己，别忘了宫颈癌&乳腺癌筛查哦
