五红汤，顾名思义，由五种红色食材熬制而成：红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞。这五种食材都养颜补皿，女朋友喝气血翻涌 🌹 制作步骤 将红枣、红豆、红皮花生提前浸泡2小时。 将所有食材放入锅中，加入适量清水。 大火煮沸后转小火，慢炖1-2小时。 加入适量红糖，搅拌至融化即可。 🌷 小贴士 根据个人口味，可以适当增减红糖的量。