现在很多打工人都开始注重养生，改变自己的生活习惯，特别是饮食习惯。但说实话，要彻底地改变自己的饮食习惯是很难的[叹气R]。那不如先从最简单的开始，比如喝抗炎果蔬汁，不仅制作方便快捷，而且食材比较容易获取，搭配面包食用当早餐也是不错的选择！[赞R] 今天先分享5款健康又美味的果蔬汁给大家，除了今天推荐的配方，大家也可以分享你的抗炎果蔬汁配方哦～[害羞R]