【自救攻略】女子深夜遇险，4招防身术教你如何化险为夷！ 危机时刻，自救是关键！ 在某个寂静的夏夜，一名职业女性在公寓前的小巷遭遇陌生人试图抢夺她的笔记本电脑包。包里装满了重要的工作资料，情势危急。幸好，一名居民及时出现，化解了危机。但如果当时无人相助，她该怎样应对？ASAP（反性侵项目）专家建议：“巧妙运用防身术，让对方失去平衡，保住你的包！”保持冷静，利用防身技巧确保安全，是每个女性都应该掌握的技能。 四大防身绝招，轻松摆脱险境 当面对潜在威胁时，保持距离是首要原则。江南区采纳的女性安全政策中推荐了四种实用防身动作： 1. 当对方欲拥抱时，用力一推，破坏其重心； 2. 被牵制手腕时，反向一拉，扭转局面； 3. 遭遇锁喉，灵活闪避，摆脱束缚； 4. 若被从后方控制，果断坐下，利用重力脱身。 实战演练，自信面对未知挑战 学会这四招，无论是在深夜回家的路上，还是任何可能遇到危险的场合，你都能更加自信地保护自己。记住，关键时刻的正确反应能够救命。现在就开始练习这些防身技巧，让安全成为你的日常习惯。别等到危机来临才后悔没有准备，你的安全，你做主！ #实用女子防身术#
