见人不如健身 说实话，真的没管住嘴[doge] 管住嘴的话应该还能再瘦个十斤 最近打盘🥏见了很多老友 很开心。和大家在一起特别开心～～～ 掉的每一斤脂肪 是用我日积月累的一天天去改变的 一天微小，很微小，用年做单位就不微小了。 不是什么很励志的事，也不是身材多好的人 但是如果有人想看，可以出一篇刷脂📒