7月最开心的一天 和超多老朋友 再次见面，一起完成我们的棒球初体验 3小时的课程 紧凑 合理（热身＋基础投接球和挥棒教学练习＋比赛规则讲解＋实验赛＋正式比赛）全程没有枯燥点！ 从学习开始 就打开AppleWatch 记录消耗 课程结束 不知不觉间 消耗了1200大卡 第一堂棒球课线下体验ING！❤️ 只要你站上球场，拿起球棒，棒球总有办法让你爱上它吧⚾️2024MLB全明星 第一堂棒球课 感谢上海垒球联盟SSL ~