- 如果你做事缺乏必要的执行力，先不要急着否定自我，而是内观自身的能量，身弱之人之所以难以成事，很多时候并非是意志不坚定，而是自身的能量不足，难以支撑起长久的坚持。 所以万事开头，首先要做的是尽可能多地去提升自我的能量，照顾好自身的精气神，提高自己的注意力，保护好自身的定力，由此做事才能达到事半功倍的效果。 人生的一切问题，本质都是能量的问题，当你的能量越高，宇宙自然就会为你匹配与之对应的资源。 尽可能地保持生活的纯粹，让生活节制而有秩序，你的生活越纯粹，能量越能够高度聚焦。 食不过饱，衣不过多，物不满身，吃清淡的食物，选择当季的食材，让自己睡眠充足，日常保持居所的整洁干净，定期断舍离，养成运动的习惯。 多给自己正念的引导，不说污言秽语，不谈消极言论，不多言，消磨自己的能量。 让自己具备高度的边界感，不让无关的人和事消磨你的定力。 懂得保护自身能量和磁场的人，一定是有大智慧的人，惟一惟精，当你的能量和磁场都提升到最佳状态时，你便会拥有强大的执行力，成事也就是顺其自然的事了。 -