宝宝内🔥大，💩干燥排便困难，😴不好，要早喝
宝宝我在呀
2024-07-27 02:51:57
🔥内热，是孩子百病之源！
🧐为什么孩子总是有内热呢？
早上起床👀眼屎多、晚上睡不安稳，💩干燥、小便黄、扁桃体发炎、口千舌燥、👋心足心热，烦躁爱哭闹、舌质红有小点点…这些都是内热的症状🌟内热的孩子容易胃强脾虛，这个时候妈妈们可不要一个劲的给宝宝补脾胃🙅♂️
👏一定要先清内热再健脾！！
妈妈们可以试试这款~灯芯草清热汤～
可以代替水喝，没有老式凉茶寒涼！
🍀食材：
灯芯草、雪梨干、海底椰、蜜枣、麦冬、百合、莲子、玉竹
🥣做法：
食材简单冲洗后加水煮 30分钟，一周2-3次。
煲汤煮水都可以哦
🥰🥰🥰
大人小孩都可以喝的一款清热汤，特别适合夏天的一款食疗！口感清甜 润润哒
✅✅✅
最后要注意的是，宝宝如果有积食内热，需要先消积食清内热然后再健脾胃，盲目健脾胃会导致宝宝虛不受补，加重宝宝的症状哦
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单身喵⊙ω⊙
这些食材煮水，宝宝不热不躁，便便顺畅，脾胃也棒棒哒～简单煮，周喝几次，健康又美味！试试看，效果超惊喜！✨
玄冥
多少克
守望自己
这食材搭配听起来挺养生，但真的能清热健脾吗？我家娃也老上火，试试看先，希望不是糖水安慰剂~
胖橘的狸花
内热真是个磨人的小妖精，清完热再健脾，这个顺序有道理吗？宝妈们真的有效果吗？尝试前先三思哦～
安澜_Allisen
这料这么全，真能清热健脾？我家娃也常内热，试试看先，希望能有效果吧... 🍵👶
sga鮼
这款是清内热，消积食的对吗，宝宝翘屁股睡觉，碰她就哭，适用吗，一岁一个月了
带着笑脸
合适几个月宝宝喝
book_ting
宝妈们get起来！清热先于健脾，灯芯草汤超实用，宝宝健康脾胃才壮实！记得先消积食哦～煮起来