连续站桩四天，意想不到的奇妙体验出现了

今早站桩破纪录的站了一个多小时，又解锁了新姿势，跟打醉拳似的，东倒西歪，转圈圈，还趴地上来了个猫式瑜伽，整个儿一自由发挥。 神奇的是，当我自以为“收功”开始拍打放松时，身体它自个儿又嗨起来了！自动头部spa，啪啪鼓掌，踮脚小碎步，又一轮自发运动，我都快跟不上它的节奏了！ 更不可思议的是，我发现身体很聪明，我活动的空间很窄，前有桌子，后有柜子，它都不会去碰到。还有就是，快速的旋转、跑动，要换平时早就累了，但在站桩过程中却点都没感到疲惫。 我算是体验了站桩中神秘的“自发功”。据说，每个人的体验都不同，经络越堵的人越会出现，出现任何状况也不用害怕，都是身体在进行自我疗愈。 像我这种脖子肩膀老不舒服，感冒拖俩月的身弱体质，真的太需要了。以前站桩老是找不对感觉，坚持十分钟都难，现在总算找到正确的姿势。 所以，我打算每天早晨直播站桩，一来监督自己别偷懒，别新鲜劲儿过后，就放弃了；二来也欢迎你们一起来打卡，咱们互相鼓劲儿！ 直播时候我不说话，因为连我自己都猜不到下一秒会发生啥，保证原汁原味的“站桩探险”！ 希望我们大家都能通过站桩，放松身心，提升阳气，养好气血，身体棒棒哒，心情美美哒，从内到外都发生蜕变💪