今天人设是赤脚练臀的健身屌丝女 赤脚状态太好了 于是拉爆… 离上次硬拉80kg停留在几年前…已经很久没怎么冲重量了 狗命重要 🤣 今天终于拉到了90kg 以今天的状态我觉得还可以加片… 臀桥-深蹲-硬拉 超级组差点没把我送走 暴汗了！好久没好好练臀了 今天算是过了把瘾🤗