夏天也可以喝！

板栗红薯红豆黑米粥，养胃又养颜！滋阴润燥！

经常熬夜，皮肤暗黄，脾胃差，可以多喝喝这碗粥！

分享一下做法！

准备食材🥣

板栗、红薯、红豆、去皮绿豆、小米、冰糖

做法🫕

食材加入高压锅里，加适量清水，中小火压25分钟就可以了。

夏天我加了一些绿豆一起煮，降降内🔥，

做法简单，吃起来口感软软糯糯的，沙沙的，真的好好吃！