今天晚餐长这样
🌟牛肉杂菜煲
肥牛|金针菇|洋葱|胡萝卜|魔芋结|葱
蚝油|生抽|芝麻油|芝麻
1️⃣洋葱、胡萝卜、葱段锅中炒香
2️⃣表面铺上魔芋结、金针菇
3️⃣铺上肥牛片
4️⃣蚝油、生抽、芝麻油、芝麻混合成酱汁
5️⃣倒在牛肉表面，中火焖煮8-10分钟即可

🌟今日碳水：蒸土豆
🌟蔬菜：水煮菜心