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喝水也不解渴，你需要补津液了

2024-08-01 16:15:40 轻食养人呐 健康
人体健康依赖于体内阴阳的平衡。夏季阳气旺盛，若不注意滋阴，容易导致阴阳失衡，从而引发一系列健康问题。适当滋阴可以调和体内阴阳，保持身体的稳定状态。

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