9个步骤养成不老肌,刮痧板面部使用技巧
靓丽读人生
2024-08-03 00:59:43
首先刮痧前一定要做好面部清洁工作,清洁完之后在脸上涂好乳液、润滑油等产品,让面部维持在滋润状态
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步骤
①额头位置
从眉心至额前发际,由下—上,再由正中到两边发际。
②鼻子部位
从眉心中至鼻尖,由上—下。
③眼周部位
上下均由目内眦至目外眦方向。
④鼻翼
由鼻翼到两侧太阳穴
⑤嘴角
由嘴角两边至耳部正中。
⑥下颌线部位
由下巴至耳后凹陷处(翳风穴)。
⑦穴位点按揉。
刮痧板尖端部位
⑧颈侧
由上往下,到肩颈部位
⑨锁骨
用刮痧板由内向外推,每边3次
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工具选择际尺寸
牛角刮痧板厚0.7-1.0左右
牛角拨筋棒长10-13cm
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搭配润滑油、护肤品(水,乳,霜,面膜,精华,眼霜,防晒)
让肌肤更好吸收营养。
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刮痧板、拨筋棒、梳子
天然产品,任何2个都不一样
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