宝宝补钙原来要这样补！5款海藻钙真实测评！

每次在小区里遛娃时，我都会加入妈妈团大军，大家一起探讨育儿问题，每次都能听到很多妈妈们抱怨 “为什么补钙没效果？会不会是智商税！” “补钙的💰没少花，结果一点效果看不到，太心累了” 其实我之前在给宝宝补钙这方面也经历过这样的情况，但是经过我长时间做功课还去咨询过🥼，才知道到底应该怎么给娃补钙❗️怎么挑选宝宝钙❗️ 其实现在市面上的宝宝钙确实越来越多，很多家长不做功课就跟风购买，肯定会经常踩雷，所以今天结合我自己的经验，给各位新手妈妈分享一下到底如何选儿童钙？看完我这篇不再让你踩雷！ ✅看钙源 首先妈妈们要学会看钙源，现在市面上补钙产品一般分为有机钙和无机钙两种钙源，妈妈们要优先选择有机钙，比如：海藻钙、柠檬酸钙等，这类型的钙对于宝宝来说更好吸收，不容易刺激宝宝娇嫩肚肚～而无机钙不好吸收和消化，很容易引起宝宝胀气。 ✅看钙含量 不同年龄段的宝宝对钙的含量需求是不同的，所以妈妈们可以按照年龄段去选择 👉🏻0-6🈷️：200mg/天 👉🏻7-12🈷️：250mg/天 👉🏻1-3岁：600mg/天 👉🏻4-6岁：800mg/天 ✅营养成分 给宝宝补钙不能单纯补钙，这样钙营养吸收效率会比较低，可以看看配料表和营养成分表再购买！一般额外搭配其他营养是可以助力钙的吸收的～比如维生素D、维k ✅是否含糖/过敏原 对于孩子来说为了他们牙齿口腔健康尽量选择不含糖的～而且补钙是属于长期坚持下去的，一定要择优选择成分表干净的，不能含有敏敏源、蔗糖、香精、色素等这些乱七八糟的成分🙅‍♀️ 根据几个重要方面我做了全线测评，可以直接见上图！新手妈妈可以参考📒 - 通过做功能做对比总结下来我给鱼儿入手了澳立佳海藻钙～ 它选用的是北大西洋深海红海藻提取钙，是植物钙源，从植物中提取，给宝宝吃我还是hin放心❤️毕竟有机钙更加亲和宝宝的肚肚 每天吃两粒可以补充钙+维生素d3+维生素k2多重营养成分！更有助于钙的吸收～ 而且它的味道和口感就像奶油冰淇凌一样～每次都会主动跟我要～娃真的巨巨巨爱吃👏🏻 选对钙才能事半功倍！新手妈妈一定要认真挑选💪