这9个步骤,让你效果好到爆❗️刮痧板使用方

靓丽读人生 2024-08-04 01:12:54
①、眼周:点穴按摩 ②、脸颊、肩颈:提拉紧致、缓解疲劳 ③、额头:抬头纹 ④、下巴、手指:提拉収小 ⑤、法令纹:按摩 - 步骤 ①额头位置 从眉心至额前发际,由下—上,再由正中到两边发际。 ②鼻子部位 从眉心中至鼻尖,由上—下。 ③眼周部位 上下均由目内眦至目外眦方向。 ④鼻翼 由鼻翼到两侧太阳穴 ⑤嘴角 由嘴角两边至耳部正中。 ⑥下颌线部位 由下巴至耳后凹陷处(翳风穴)。 ⑦穴位点按揉。 刮痧板尖端部位 ⑧颈侧 由上往下,到肩颈部位 ⑨锁骨 用刮痧板由内向外推,每边3次 - 工具选择际尺寸 牛角刮痧板厚0.7-1.0左右 牛角拨筋棒长10-13cm

0 阅读:2