茶百道轻芝抹茶椰青升糖测试来咯[鼓掌R][鼓掌R] [打卡R]测试为 少冰🧊不另外加糖 热量约200kcal左右↔️ 热量主要来自于奶盖，茶百道奶盖热量大概145kcal，加上椰青的热量，估算出大概200lcal左右，蹲个热量侠[萌萌哒R] 直接来看升糖测试数据 千人千糖 随便参考看看👀 🍬餐前5.2 🍬餐后半小时6→升幅0.8，还不错哦✔ 🍬餐后一小时5.5 🍬餐后两小时5.3 这杯轻芝抹茶椰青我还蛮喜欢的，灵感来自于dirty咖啡，所以这杯我是直接喝的没有用吸管[okR] 这杯椰青的味道会大于抹茶的味道，比较清甜，不另外加糖的甜度也足够，抹茶也没有涩感，整体口感很顺滑[鼓掌R] 因为我不是抹茶脑袋，所以觉得抹茶味淡一点也能接受，重度抹茶爱好者可能会觉得有点淡哦〰️ 升糖还是挺友好哒，宝子们可以冲一波！ ----------------------------- 🎈Hello，我是做食物饮料升糖测试的麦乐迪，偶尔测试阻断剂，大家可以参考我的升糖测试，选择友好的食物🎈 🥂情况介绍：身高170cm，体重53公斤，有家族🍬病史🥂