Side effect 副作用， 不意味着每个人吃了都会得到这个副作用， 就好像有些人吃麻辣会得到胃疼，嘴巴有ulcer, 还是发热情， 但是不是每个人会有啊！ 所以有时候在网上看到的东西， 还是需要专业的人来filter 的， 不然每个人都可以自己diagnose 自己了不是吗？