最近的病毒🦠很多都是嗓子痛，kekeke 连喝三天三皮饮+清肺操！没吃💊，真的不ke了！ 有痰：梨皮+白萝卜皮+陈皮煮20分钟 干ke无痰：去皮的梨+去皮的白萝卜煮20分钟 Ke嗽有痰清鼻涕：梨皮+白萝卜皮+带须葱白煮20分钟 清肺操：（最后一图） 1️⃣按天突穴（两锁骨正中间的凹陷处点按100次） 2️⃣扣膻中（两乳中间，轻扣100次） 3️⃣揉中府（两边各50次） 4️⃣拍肺经（手臂内侧从上拍到大拇指，两边各拍一分钟） 5️⃣搓少商和鱼际穴（双手十指相扣，大拇指相贴，来回揉搓一分钟）