气血不足的人要学会偷懒.

🌷我经常听人说我家哪个老人从来不操心可长寿了，自私的人、心里只有自己的人更长寿，其实老天是不公平的.以前我们经常说我一定要对别人好，我不能对不起自己的良心，因为老天是公平的，他总能看到我的付出，但事实上那些对家庭付出最多的，对事业兢兢业业的，对别人善良细心的人，往往最后都不是长寿的.可见，老天不是不公平，而是教你爱自己. 🌷现在的年轻人很多都是脑力劳动，脑力劳动伤的是内里的脏腑，所以看上去腿脚没啥大毛病，但是内里极尽空虚，走两步累了，吃点好的不消化了.但是体力劳动的人内里相对充实，大部分都是四肢疼痛较多.虽说各有利弊，但是脑力劳动的人其实付出气血付出的更多；现在的孩子升小学升初高中，考大学累啊，耗费的脑细胞都是气血，到最后大学毕业很多都成了脆皮大学生，肾精耗费的太多了. 🌷所以说现在的年轻人千万不要在自己承担着脑力劳动的同时再去过度的消耗体力，现在的孩子脑力劳动多本身就伤心神，结果还要参加各种的体育体能活动，不是说运动不对，是这么卷的教育环境下，孩子们早已经被掏空再疯狂锻炼身体反而是种伤害，呼吁的话当然不是取消体能，希望孩子们可以轻松一些，教育不是只有学习，其他的方面也很重要，例如心、心情、心理. 🌷那我们不管是小朋友也好，大人也好，面临如此复杂的社会环境应该学会取舍，甚至学会放弃一些，得到一些.要学会在学习之余加入一些业余活动甚至是休息时间.要学会在工作之余偷偷懒，睡个午觉.你不爱自己谁会爱你？我的好多粉丝年纪轻轻就气血不足，才看清了世间冷暖；看清了病久之后，身边人的真面目，到时候明白当初要是爱自己比爱别人多一些就好了，可是已经晚了. 🌷喜欢看西医的人从来不会思考自身的问题，所以身体很难康复，爱操心的人其实很难睡好觉，不去改变自身的性格，却听信别人吃安眠药找身体问题那就是大错特错，有那时间不如偷偷懒，静静心，给别人一些自由，也给自己一些空间.