那你说练🍑腿粗不

芷豆芽 2024-08-09 12:54:32
170 130 练🍑必粗腿 硬拉 深蹲 才是练臀主项 尤其相扑硬拉 我的🍑一年从94-98 硬拉做得好 翘臀少不了

1 阅读:955

评论列表

夏琳麽麽

夏琳麽麽

8
2024-08-10 12:35

练腿真会粗?我亲身试过,硬拉深蹲一年,臀是翘了,腿也壮了不止一丢丢!哎,美臀与细腿,难道真不能兼得?不甘心啊

Kite runner

Kite runner

2
2024-08-10 10:27

哎,相扑硬拉练出的翘臀,代价是大腿越来越粗,梦想与现实的差距啊...

短毛胖

短毛胖

2
2024-08-10 10:39

腿粗不是梦,硬拉深蹲,一年见证从94到98的"蜕变",唉,练臀之路,腿先壮了。

想做坏人的诺诺

想做坏人的诺诺

1
2024-08-10 08:29

哎呀,说好的练臀不粗腿呢?相扑硬拉,你这是要我腿壮如柱啊!但凡有点效果也行,我忍了

一碗凉水

一碗凉水

1
2024-08-10 08:03

哎,说多了都是泪,相扑硬拉练臀,我的腿却先壮了,是真粗啊

芷豆芽

芷豆芽

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