新手妈妈看过来‼️宝宝第1️⃣口辅食全攻略

新手妈妈看过来‼宝宝第1⃣口辅食全攻略 作为一个二胎经验妈妈，在给宝宝添加辅食这方面我可太有经验了，今天就和各位姐妹们来分享一下我的辅食添加攻略。 第1⃣口米粉：高铁米粉 添加时间：【6月龄+】冲泡方法：图3 ‼注意：口米粉一定要高铁米粉，帮助补充宝宝体内铁元素缺失~我给宝宝选择的是爷爷的农场米粉，有VC+二价铁配方，两者搭配让宝宝更易吸收，每100g就有5.8mg二价铁，而且冲泡后口感细腻不结块。配料表干净，敏敏宝宝也能吃 - 第1⃣口菜泥：土豆泥 ‼添加时间：【6月龄+】 建议:土豆、胡萝卜、南瓜、淮山、​紫薯等 - 第1⃣口肉泥：鸡肉泥 ‼添加时间：【7月龄+】 建议：先吃白肉，比如说鸡肉，好消化易吸收，而且不容易过敏 - 第1⃣口辅食油:核桃油 添加时间：【6月龄+】 ‼建议：宝宝6个月添加辅食起，在宝宝添加米粉一周后，没有过敏的情况就可以添加了，核桃油相对其他辅食油来说口感更为清淡，适合宝宝初添加。爷爷家的核桃油我家宝宝辅食期就可以添加了，多不饱和脂肪酸有75.4%，营养满满的，而且口感清淡，自带伸缩油嘴非常好控油~平时给宝宝的辅食加上几滴就可以了~ - 第1⃣口水果泥：苹果泥 添加时间：【6月龄+】 ‼建议：六个月以后就可以给宝宝添加水果了，刚开始可以给宝宝吃苹果泥，因为是温性水果不会刺激宝宝娇嫩肚肚，而且酸酸甜甜宝宝接受程度高。对于嫌麻烦的妈妈可以直接选择成品果泥，像我家孩子吃的爷爷家果泥就很不错，配料表干净而且口感细腻，酸酸甜甜的宝宝很爱吃。 - 宝宝第1⃣口面：短面 添加时间：【7月龄+】 ‼建议：第1口选短面或者碎碎面，1岁内不要选加盐的，面条含有一定量的蛋白质和其他营养成分，可以丰富宝宝的日常营养所需！月龄增大再慢慢过度到长面、造型面，来锻炼宝宝咀嚼能力 - 宝宝第1⃣口蛋黄：8/1蛋黄 添加时间：【7月龄+】 ‼建议：第1口鸡蛋只能添加8/1，蛋煮熟，蛋黄的8/1碾碎成泥，再加入辅食给宝宝吃，注意观察，避免过敏，无过敏情况后慢慢增加量。 - 各位新手妈妈们可以参考一下这份辅食添加攻略，希望可以帮到正准备步入辅食喂养的姐妹们！大家一起快乐养娃！