有肺结节的人，要像小猫一样生活身为医者，行医多年，颇观世间百态，于肺...

有肺结节的人，要像小猫一样生活 身为医者，行医多年，颇观世间百态，于肺结节症状有所研究。提起此病，我常劝患者取法自然，效仿小猫之生活。猫儿安逸、悠闲且洒脱，其生活之态度，颇值我们人类效仿。 吾人纵观今日，不少人忽视日常饮食，夜以继日地劳作，生活压力沉重，频频熬夜，消极于心。这样的日子久而久之，便招来了不速之客——肺结节。若不及早发现与处理，随之而来的便是胸闷气短、咳血等危险信号，严重者甚至可能导致肺部恶变。故此，我情愿与大家共勉：要早预防，早干预。 治疗肺结节，不外乎饮食与心态相兼之道： ✅饮食清淡为佳，日常宜多食蔬菜水果，如西兰花、菠菜、桑葚及蓝莓等，补充维C，益于气血。 ✅调心态最为关键，肺结节虽恼人，但非不治之症。正念调身，病魔自消。 此外，还有几事需切记于心： 🚫忌久坐，影响新陈代谢，记得频起活动，舒筋活络。 🚫饮食当忌油腻与过辛，择食绿色，营养均衡。 🚫切勿熬夜。夜为阴盛之时，恒夜不寐，伤阴损气。 朋友们，消除结节非一日之功，需慢慢调理，切莫急躁。坚持是治疗之铜墙铁壁，勿让任何摆烂之念靠近。愿各位能够早日恢复健康，养成小猫般惬意的生活方式。