吃的干净就是会瘦！但是再好吃的减脂餐也要少量！少吃，少吃，均衡营养，坚持下去一定会瘦！！！ 你当然会瘦啊！你很牛你不知道吗？ 那么爱甜食的你，现在居然把奶茶饮料换成那么苦的咖啡了，你不牛水牛！ 那么重口味的你，现在居然开始吃减脂餐了，你忍着酸痛去做有氧的时候，你有多正能量你不知道吗？ 所以你当然值得，你憧憬的那些美好就藏在这些看似枯燥的坚持里面！一定会绽放，加油！！！