少。 1️⃣ 少想 少想不开心的事 少为未发生的事过度担忧 把精力放在当下 好运自会来临 2️⃣ 少吃 不要暴饮暴食 保持健康的饮食习惯 身材匀称 会更加自信和有气质 3️⃣ 少买 钱要花在刀刃上 与其买一堆化妆品 我更喜欢内调带来的由内而外的好气色 最近在吃N29鱼油 坚持了一段时间肉眼可见的气色越来越好 omega3里面的EPA对皮肤和眼睛都有好处 现在素颜出门也没压力 省下了很多化妆品的开销～ 4️⃣ 少比较 不要和身边人反复比较 有人年少有为 有人大器晚成 我们每个人的花期都是不同的 过好自己的生活比什么都强