常见血虚｜头晕｜姨妈少首选食材·食谱速查
橙子看健康
2024-08-21 10:32:28
🌛古语有云：“血虚‘头’先知”，指血虚之人常感头晕目眩，面色苍白，乏力。
♎️这一现象，往往与生活压力、饮食不、作息等相关。食物，作为大自然的馈赠，提供生命所需的能量与营养，更蕴含身体平衡的奥秘。
⚖️合理搭配食材，补充身体所需与营养，更能调和周身，使身体自然平和。
🍜食疗之道，在于持之以恒，以自然之力，调和气血。在享受美食的同时，也为自己的健康加分。
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kuma
会不会上火啊
海洋味的soda
姨妈确实越来越少了……唉
Jackson小狐狸
血虚和气虚怎么分