这六个穴位，早上起来揉一揉，好处多的想不到

风池穴
功效：通宫利窍，醒脑安神，
适用：可缓解疲劳，让头脑清醒些

中脘穴
功效：消食导滞，降逆利水
适用：可缓解胃痛腹胀、纳呆、呃逆等

合谷穴
功效：清热解表、通经活络
适用：可缓解手指肿痛、肩臂疼痛、麻木等

足三里
功效：补气健脾，可缓解胃肠道疾病
适用：比如胃炎，食欲不振，消化差等

三阴交
功效：调脾胃养肝血
适用：改善面部出油，长痘的问题，是女性的美容穴位

涌泉穴
功效：大补肾气
适用：失眠、上火