《拉伸训练彩色图谱》
月亮书屋推小说
2024-08-22 13:14:40
运动后不拉伸，等于白运动！
百练不如多拉伸，哪里不舒服就拉哪里！
📖肩、颈、腹、腰、臀、腿、脚踝等，找到对应目录即可开始拉伸练习，配套拉伸指南，文字加彩图详细讲解，新手也能轻松掌握！
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花开半夏
性价比高，是我想要的
旧纸鸢
书不错，讲的内容简单扼要，配有清晰的图片，保证了运动准确
妮尼
书籍是正版的 印花特别清楚 字体也规范 喜欢喜欢