奈雪霸气家族又添一员,低负担健康果茶→霸气羽衣甘蓝奇异果升糖测试来啦👏
[打卡R]测试为→大杯·正常冰🧊不另外加糖·去茶冻,热量约163kcal左右↔
霸气羽衣甘蓝奇异果🥝奇异果肉含量hin丰富,用到的是佳沛绿奇异果,新鲜的果肉散发着淡淡的奇异果香,酸甜可口,根本感受不到羽衣甘蓝的涩,很突出的是茉莉初雪的茶香,口感很丰富。维生素C含量也是很优秀,高达每百克63mg〰
羽衣甘蓝也是热门的健康食材,膳食纤维高达每百克3.7克〰
日常来一杯霸气羽衣甘蓝奇异果,就可以满足日常2日所需营养🥝
接着来看升糖测试数据
千人千糖 随便参考看看👀
🍬餐前4.5
🍬餐后半小时6.3→升幅1.8,大杯这个数据很不错哦!
🍬餐后一小时6.1
🍬餐后两小时4.7
霸气羽衣甘蓝奇异果测试结果还不错哦,因为我测试喝的是大杯,果肉量很大,这个升幅我很满意啦🥳
不另外加糖的甜度就很ok,羽衣甘蓝喝起来很丝滑,比自己榨的羽衣甘蓝汁好喝太多啦😍
奇异果肉分量也足够多,大半杯都是奇异果肉,真的很霸气!两种健康的食物在一起就是健康加倍,维C加倍〰低负担,果茶也可以低糖营养又好喝🥳
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🎈Hello,我是做食物饮料升糖测试的麦乐迪,偶尔测试阻断剂,大家可以参考我的升糖测试,选择友好的食物🎈
🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬病史🥂







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