阳了又阳，最伤害气血.

🌷这个阳了又阳，大家一定都明白，那就是发烧，自从🐑过后，发现很多人多了一些毛病，例如心率快，容易低烧，容易上火等问题，其实虽然事情已经过去将近两年，但是🐑对我们身体的损伤如果没有及时调理，基本上是不可逆的. 🌷开始我们🐑了烧过后出现的症状就是什么刀片嗓、出虚汗、好多天恢复不过来，基本上都带有“气随津脱”的意思，不管是西药退热还是中药退热基本上都需要发汗，出汗过多，气随津脱整个人都变得很虚，所以它伤的不仅仅有气，还有津液.日常生活中你会发现频繁出现嗓子（咽喉）痛的人就是肾阴的不足，人一旦出现阴虚，就会出现恶性循环，阴虚不顾津，出虚汗，汗出过多更加伤津液，因为很多人的🐑了之后气津两伤，没有及时恢复，坚持带病工作，津液亏虚之后身体就会有一种无形之🔥，不仅爱上🔥，晚上睡不好，心脏不好好跳动，中下焦没有肾阴肾精的滋养也开始变得运化差，经常腰膝酸软等问题. 🌷生活中那些阳了又阳的人都是有共同点的，就拿我几个粉丝来说，她说上火已经成了家常便饭，尤其是嗓子疼，动不动就疼，累了疼，吃的不好消化疼，来姨妈疼，睡不好疼，等等.因为你本身身体津液不足，又得不到好好的滋养，阴虚最应该静养，然后很多人开始却吃的去火药，导致阴损及阳，下焦也越来越虚，开始只是爱上火，慢慢肚子腿开始觉得凉起来了，下🔥的药不敢吃了，但是阴阳隔距，该上热还上热，该下寒还下寒，因为你已经阴阳两虚了. 🌷阴阳两虚也涉及了气血阴阳俱虚，调理起来非常复杂，阴阳不平衡气血自然生成无望，所以四个互相影响，身体每况愈下.补气血没用，因为没有足够的阴阳去帮助你补进去的气血循环，并疏布全身. 🌷怎么办？养呗.该温阳温阳，该滋阴滋阴，阴阳平衡的基础上稍补气血，还不能过量，因为气血作为身体的动力只动起来没用，你还需要肾的阴阳去给你做支撑，肾没有东西就相当于车没有油一样，再大的动力也开不起来，而油就像赚钱一样只能慢慢的一点点攒起来，还觉得调理身体简单吗？还觉得只要养护脾胃身体就能好起来吗？还觉得练个八段锦站个桩身体就能完全好吗？其实，身体最需要的是时间，可是往往，生这种病的脑力劳动年轻人居多，这个时候，你就只能取舍才能找到那生命的一线生机了.