吃来吃去就吃那几样🍴反正我也吃不腻～ - 1️⃣奇亚籽贝果放入烤箱170℃复烤3分钟，对半切开涂抹蒜香奶酪 2️⃣鸡蛋+牛奶+黑胡椒盐打散小火炒成滑蛋 3️⃣芦笋和菌菇炒熟黑胡椒盐调味，蜜汁烤肠切花刀小火煎熟 4️⃣所有食材摆盘放上蓝莓和无花果 - 好久没喝热拿铁了☕️从打奶泡就开始拉胯😑