处暑15天｜阳气回收，补回气血充盈的好气色
食谷否卿呐
2024-08-29 22:45:02
时间到了处暑，我们需要正式地给自己小补一下。
🍂经过一个长夏，身体的气、阴会被暑气耗损，古人说的“一夏无病三分虚”，就是这个意思。
处暑虽为暑天尾声，天气却依旧炎热，这样的天气，会打开皮肤的通道，导致我们在出汗的时候，身体气也跟着大量外泄，消耗不少元气，很多人在此时多多少少都会觉得有些精力不济或不适。
如果你有气、阴两虚的情况，可以喝元气玫瑰茶，它是非常温和的补充气阴的小补茶。
▪️食材：
枸杞、甘草、红枣、重瓣红玫瑰、山药、干姜、橘皮、肉桂、人参
▪️步骤：
1.取一枚茶包放入杯(或壶)中
2.倒入热水，静置5～10分钟左右
3.开心嚯茶，嚯完还想来一杯的话，可将杯(或壶)中的茶包继续热泡
PS. 以热水反复冲泡为宜，直至无色无味
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夏未央，天渐凉，夏秋之交宜适当进补，保养身心，内调外养，轻轻的、淡淡的。
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喂，你的益达
枸杞人参茶，秋天来点小滋补，泡一壶元气满满，整个秋天都不虚
花无邪
处暑喝元气玫瑰茶，枸杞红枣补气又养颜，天然能量站，秋天也能满脸光泽！试试看，真的有效哦～✨
jk
泡了元气玫瑰茶，补气又养颜，整个秋天都不怕没精神了，好喝到转圈圈
笔墨纸砚
枸杞人参泡玫瑰，处暑养生新配方，简单几步，元气满满一整天！试试看，味道超惊喜哦~