秋季宝宝调理脾胃正确顺序,要多安排三道汤
宝宝我在呀
2024-08-30 00:34:27
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秋天到啦!一定要多喝营养汤,调养好自己的脾胃,润一润这干燥的季节!
立秋到处暑结束,这个时间段,对于多数孩子而言,不急着大补,可以清一清身体的各种垃圾,适度温和补补脾🫁
今天分享我在家里经常给宝宝煮的营养汤,快学起来!
👏👏👏
1️⃣第一阶段:消积食
炒麦芽+炒谷芽十骨怀+山楂+茯苓+蜜枣
❤️适合积食、舌苔厚白、口气大、打开胃口~
2️⃣第二阶段:清内热
雪梨干+海底椰+灯芯草+玉竹+莲子+百合
+麦冬+蜜枣
❤️适合内热大、会不安稳、手脚心热、G出
虛汗、爱趴睡磨牙的宝宝~
3️⃣第三阶段:健脾胃
白糖参+太子参+骨怀+野生黄芪+无花果
❤️适合吸收差、不长肉、👃炎病后体虛、调理脾胃吸收棒~
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穿堂风。
哎呀,这汤煲得,不是每个孩子都适合的!乱补一气,小心适得其反啊!家长们,别跟风,得对症下药哦
一纸荒年い天涯
哎呀,这些汤看着好复杂啊!家长得变着法子煮,孩子能天天喝得下去嘛?我家娃喝汤就挑,这可怎么调理脾胃啊?
咔嚓咔嚓
哎呀,别总给孩子乱补,脾胃调理得按顺序来,先消积食,清内热,最后才是温和补脾!家长功课要做足啊
Troye Sivan
哎呀,秋季不补不行,但乱补更不行!那些汤听着复杂,到底哪个适合我家小祖宗啊?