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中医：❤️这两个时辰，熬夜等于熬命！

2024-08-31 12:42:30 靓女说普通话 时尚
《黄帝内经》：宁熬一整夜，莫误子午觉。睡好子、午两觉，有利心、肝、脾、肺。

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评论列表

笛韵悄
笛韵悄 1
2024-09-01 09:16
子午觉真金不换，熬夜伤不起，遵循自然规律，小憩片刻胜过漫长熬夜，身体感激你
liyoubao0331
liyoubao0331 1
2024-09-01 11:14
【中医小知识】熬夜伤身，子午觉是黄金睡眠，不听老人言，吃亏在眼前哦！
人一定要靠自己
人一定要靠自己
2024-09-01 10:13
《黄帝内经》果然深奥，熬夜伤身，子午觉不能少，养生得跟太阳走

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