当妈后，很明显的感受到自己的人生被划为了生娃前与生娃后。有娃后的生活，哪哪都需要你，会习惯性的把自己的需求排在最后一位，有过很多委屈与崩溃😭！再后来发现，这种状态，自己不去改变就一直存在！自己不去找办法来管理生活，就永远都被一波接一波的妈妈自我成长、育儿难题给困住！ - 🌈后来，在张丹丹《妈妈总是有办法》找了很多共鸣与启发，她的孩子教育育儿经验很多都可以借鉴，摘录书中让我感触深，并影响我行动的一些观点，希望对你也有启发。 - 1⃣️、从完整的生命长度看待自己 没必要苛求自己能做到工作与家庭的平衡，每个人生阶段抓好重点，千万别用生孩子前后这么短的时间来界定自己！当我们以一个生命的时间长度来看待问题，或许更能静下心来享受每个时间段、每个角色的美！ - 2⃣️、不做孤独的愤怒者，育儿上抓大放小 关注重要原则，学会借力，不管是老公还是其他家人的力量。懂得对孩子放手，就是放过自己。完美妈妈的形象本来就是一个伪命题，照顾好自己，让自己处于松弛的状态，育儿反而变轻松。 - 📚除了关于妈妈自我成长的部分，这本书重点提供了我们生活中会面对的育儿难题的解决方案！比如：习惯养成、情绪管理、入园适应、能力提升、专注力培养、亲子阅读、生命教育、二宝家庭、找到幸福感、拥有安全感、树立信心、活出自我。大多数家长关心的育儿问题，基本都能在这里找到答案。 🟢孩子磨蹭拖拉怎么办？ 🟢孩子爱玩电子产品怎么办？ 🟢孩子爱打人怎么办？ 🟢孩子总是晚睡怎么办？ 🟢孩子脾气大怎么办？ 🟢如何培养孩子的耐心？ 🟢孩子在学校被欺负了怎么办？ 🟢如何提高孩子的表达力？ 🟢如何提高孩子的创造力？ 🟢孩子总是慢半拍？ 🟢孩子总是“三分钟热度”怎么办？ 🟢孩子的性教育？ 🟢如何让孩子理解死亡？ 🟢老大总是欺负老二怎么办？ 🟢孩子总怯场怎么办？ 🟢孩子受不了一点挫折怎么办？ 🟢如何养育男孩？ 🟢如何养育女孩？ …… 📖当然，每个妈妈遇到的难，并不会多看一本书就能轻易解决，但要相信妈妈总是有办法，我们自己就是黑暗中的火焰🔥。 -