婶子家wow山楂浮云桂&仙仙玫瑰青提测试来啦[鼓掌R]
[打卡R]wow山楂浮云桂
测试为正常冰🧊不另外加糖 热量约212kcal
热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R]
测试数据如下
千人千糖 随便参考看看👀
🍬餐前5.3
🍬餐后半小时7.7
🍬餐后一小时8.5→升幅3.2,太高啦〰️
🍬餐后两小时5.2
Wow山楂浮云桂,我觉得还蛮好喝的[大笑R]
里面有山楂果浆和草莓果肉,不加糖也是很甜的哈,所以也是比较刺激血糖的〰️
不适合有控🍬需求的宝子,减肥的宝子适量喝哈〰️
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[打卡R]仙仙玫瑰青提
测试为冰沙🧊0卡糖7分糖 热量约163kcal
热量参考来自[鼓掌R][鼓掌R]
测试数据如下
千人千糖 随便参考看看👀
🍬餐前5.2
🍬餐后半小时8.0→升幅2.8,偏高哦〰️
🍬餐后一小时6.4
🍬餐后两小时5.2
仙仙玫瑰青提,0卡糖7分糖喝起来也不太甜,比较清爽,但还是有点升糖,不太适合严格控🍬的宝子〰️
热量比较友好,减肥的宝子可以偶尔冲👌🏻
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🎈Hello,我是做食物饮料升糖指数的麦乐迪,偶尔测试阻断剂,大家可以参考我的升糖测试,选择友好的食物🎈
🥂情况介绍:身高170cm,体重53公斤,有家族🍬病史🥂







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