喂饭总结！一篇搞懂斯维诗鱼油到底怎么选？

鱼油真的都一样吗？ 答案肯定是nonono～ 鱼油还真有各个含量的区别， 适合人群当然也是不一样的！ 那么斯维诗热门的三款鱼油有啥区别吗？ 分别适合什么人群！我又该怎么选！一起来看！ . ▪️Swisse四倍鱼油 鱼油家族全新升级“坠👍强🤴者” ✔️适合的人群有：长期用👀打工人或家中长辈 全新升级的四倍高浓度 每一粒里含有1260mgOmega-3 我在市面上几乎没见过这种含量的！ 吃一粒等于四粒！相当于48片金枪鱼！ 而且还有486mgDHA+720mgEPA的科学配比 DHA有助于提升活力，对👁有益！EPA保护🩸管 RTG结构也能更好的帮助我们摄取营养！ 如果你跟我一样经常996！ 那这款就非常适合咱了 要是家中有年纪大的长辈，也可以试试！ 综合来说四倍鱼油hin全面！ . ▪️ Swisse强效野生鱼油1500mg 鱼油家族“经典款”，基础养护 ✔️ 适合的人群有：饮食油腻外卖党、久坐不动上班族 每粒含有450mgOmega-3 180mgDHA+270mgEPA 可以基础养护🩸管 如果你有选择困难征，可以试试这款 是鱼油家族的经典款！ 它可以带给你基础的养护 . ▪️ Swisse深海鱼油1500mg 鱼油家族“入门款”，膳🍲补充 ✔️适合家庭膳🍲营养补充，控🍲期的营养补充 每粒含有300mgOmega-3 120mgDHA+180mgEPA 第一次接触鱼油的姐妹们！ 浅尝的第一瓶我推荐大家这一瓶哦 它是鱼油家族“入门款”， 如果你日常很少吃鱼类、亚麻籽和核桃等 可以额外补充鱼油来补充Omega-3 那么这款深海鱼油是个不错的选择 可以满足日常膳🍲补充需求 . 这几个都是我吃过的鱼油 品质和效果都是看得见的 大家可以根据自己需求来冲