[萌萌哒R]图二图三是一个人,在很多同学的眼里,1.46的低密度,那是好中好呀,都能低于传说中的最佳线1.8了。这种低密度,那简直是啥事没有,但是事实并非如此,图三b超显示:内中膜颈动脉斑块形成,且这是她从未吃过y的数据。是不是打破了你的想象?说好的低密度越低越好呢?如果你仔细看她的报告就知道她踩了致命坑:甘油三酯太高:2.74。斑块是胆固醇的尸体堆积出来的,为什么会关甘油三酯的事?当然老粉都明白了这些道理,简单一句话:低密度里面分小而密和大而轻,小而密才会被氧化形成斑块,大而轻完全不会,而甘油三酯越高,低密度就越以小而密的形式存在,甘油三酯低时,则以无害的大而轻存在。
[微笑R]再看图四图五,这是另一个人,低密度达到了5.75,这种数据,很多人早就吓得吃上y了。但好在她还测了小而密,人家小而密占比只有12%,是非常好的数据,远低于女性平均20%的数值,对应的颈动脉完全ok,再看体型她也确实比较瘦。再看她甘油三酯只有0.69,也就是低密度主要以无害的大而轻存在,且大而轻不仅仅是无害,还有很多好处。
[暗中观察R]瘦子,甘油三酯低,几乎低密度清一色的是大而轻,胖,甘油三酯高,就几乎都是小而密,所以只看低密度数值决定吃不吃y,是完全错误且毁人的。尤其是那些精神奕奕的瘦子,不该吃还被吃上了,真的太可悲了。





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