女生一定要多喝这个汤！功效🈵🈵

✅备孕期：养卵，提高受孕

✅姨妈期后：补气补🩸

✅常熬夜，脸色腊黄：养颜滋补

💛当归、黄芪、红枣真是女生养生三宝，

请收藏好这个养生配方👇🏻

准备食材🫕

当归、黄芪、红枣、枸杞、黑豆、乌鸡

做法🥘

1.将食材加入炖锅内，加适量清水。

2.隔水炖2小时。

3.加入枸杞再炖10分钟。

4.最后加入适量盐调味。

这份滋补营养汤就做好了，
喝完全身暖暖的，气色也红润很多。

这个汤加了黑豆，可以提高卵子质量，
搭配当归、黄芪，姨妈期后喝，
对备孕期气🩸不足的女生真的很友好，
可以更好恢复元气。