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周末就不会想睡个懒觉吗?

有想过,但是… 1⃣️即使周末我也不熬夜,最晚12点前会睡,所以第二天最晚7.30我也会自然醒 2⃣️我太了解自己啦,醒了就是睡不回去了,躺着也只会玩手机玩到累,这时候我知道玩手机不如让自己暴汗来的开心 【今日运动】第一次经期运动是从爬楼开始,可能没想到特别喜欢的经期跟练(你们有的话可以推我哈哈哈,非常积极帮忙测评运动)干脆从爬楼开始,最后浅浅有氧然后练了个背就开心吃饭了~ Ps:最后浅浅分享了下我的小周末,不爱看的宝子直接略过哈哈哈[暗中观察R]

评论列表

葛迪奧
葛迪奧 2
2024-09-09 17:28
姐妹,你这样的身材体脂率是多少啊?好生羡慕
和颜悦色
和颜悦色 1
2024-09-09 16:51
这肩膀头 太好看了吧