本书全篇采用了对话体的形式，主要介绍了关于奥地利心理学家阿尔弗雷特 阿德勒的思想。 书中的核心内容大致分为两类: 第一，在阿德勒看来，我们感到的不幸福原因是什么？ 第二，如果拥有所谓的“被讨厌的勇气”，如何找到那个那种自由、幸福的状态？ 在生活中，人际相处大概就是喜欢，讨厌和无感的三种态度。被讨厌是我们每个人都会经历的，拥有被讨厌的勇气才能获得真正的自由。心理学女性成长治愈系书籍推荐