感激每一位给过我帮助的瑜伽老师。因为他们都是我的摆渡人，渡我到彼岸。这个彼岸，可能是一个瑜伽动作的进步，可能是一点点肌肉力量的增强，也有可能只是在彷徨时那一方可以沉静在当下的小天地…🧘🏻‍♀️❤️❤️