我是从6.7年前怀孕的时候开始吃燕窝的 虽然很多人说燕窝是智商税 但是真正长期坚持吃下来的人 才能感受到它润物细无声一般的滋养 养生滋补本来就是一件需要持之以恒的事情 坚持吃下来真的能感觉皮肤状态的提升 还有对身体各方面的滋养 - 市面上的燕窝品牌很多 我个人在挑选燕窝的时候会比较注重几个点 一是看品牌，有自己的燕窝工厂为佳 然后就是看配料表以及口感和性价比 因为长期吃下来也是一笔不小的投入 市面上比较热门的两个品牌 燕之屋和小仙炖我都吃过 有很多宝子们很纠结这两款该如何选择 今天就做个测评 大家看完可以按需购入哦～ - 🔴价格： 燕之屋燕窝3099/28瓶，平均110/瓶 小仙炖钻燕窝3434/28瓶，平均122/瓶 ⭐️价格相差不算太大 各自在大促活动期间会有一些浮动 🔴配方： 两款燕窝都是0脂肪0防腐剂0添加剂的，只有燕窝、冰糖和纯净水（均有无糖版本哦～） ⭐️两款的配料表都很干净，吃着安心！ 🔴炖煮工艺： 燕之屋采用115°C锁鲜精炖工艺，灭🦠更加彻底，不会有耐高温🦠滋生。可以常温保存，出差旅行带上它挺方便的 小鲜炖用的是95°C鲜炖工艺，低温炖煮能有效激活燕窝蛋白吸收，运输需要用冷链，收到后需要冷藏保鲜 ⭐️燕之屋彻底灭🦠值得夸！另外从储存方式来说，燕之屋可以常温保存，就会适合需要携带外出的通勤党或者长期出差的人。小鲜炖因为需要冷藏保鲜，适合喜欢吃冰凉口感的宝宝们 🔴营养含量 燕之屋每瓶燕窝酸含量 ≧252mg，7.28倍小分子燕窝蛋白，一瓶约等于普通燕窝的7瓶了，且在包装上有明显的标识， 小鲜炖每瓶燕窝酸含量224mg，一瓶约等于普通燕窝的3瓶 燕之屋的燕窝酸含量略高一些，但小鲜炖也算是不错的，营养对于日常所需来说是足够的！但是如果是怀孕的宝妈们想作为补充营养的话我会更推荐燕之屋一点！ 🔴口感： 其实两款的质地和口感都不错，肉眼可见的晶莹剔透，用勺子一挖就能明显看到拉丝。对比起来燕之屋的燕窝会更加Q弹黏稠，小鲜炖的口感接近炖煮燕窝，清清淡淡的～ - 大家可以根据自己的需求和喜好来选择，我个人因为比较爱吃偏浓稠的燕窝加上性价比和储存方式的考虑，所以回购燕之屋比较多～