早午：水煮蛋（11:30） 轻咖椰子水➕红豆碱水棒（13:00） 晩：家常菜➕一小碗🍚 🍑（18:30） 加：阳光玫瑰（16:00）溏心蛋 红枣糕 我的日常饮食 瘦子每天都在吃什么 🫧晚好宝宝们 家楼下就是瑞幸特别方便 所以忍不住瑞了一下 超大杯好大一直喝到了19:00 麻麻在楼下面包店🍞充了卡 我可以天天吃面包了🥺 在家能实现水果自由～ 这两天准备以休息为主 过几天再开始学习✍️ 今日🚶‍➡️2820步 💦1500ml