[红色心形R]最近发现身边好多甲状腺结节的朋友和患者都在讨论猫爪草能不能吃、怎么吃、感觉怎么样....
作为同为甲状腺结节患者，且一直在用猫爪草的🧑‍⚕️来说，首先可以明确告诉大家猫爪草并不是智商税！！
虽好但也不能盲目去吃~
🤔其实并不是所有人都可以用猫爪草
猫爪草主要是簇生多数肉质小块根，块根卵球形或纺锤形，顶端质硬，形似猫爪，性温，味苦，针对颈部结节有一定的作用，但是有一部分人会对猫爪草成分过敏，一定要谨慎这一点！
🤔哪些人群需要补充？
✅甲状腺结节✅甲亢✅甲减✅甲状腺囊肿✅桥本
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🤔怎么挑选猫爪草
1、看猫爪草类型：
一般分为单一猫爪草和复配猫爪草，
单一猫爪草:成分单一，吸收差，效果微弱；
复配猫爪草:不分体质，吸收好，成份多元化；
2、看含量：
补猫爪草适量，猫爪草是人体无法产生的所以需要额外补充，我们人体一天所需猫爪草含量为400mg-600mg左右另外也要注意饮食搭配以及日常规律作息不要只依靠于猫爪草补充
3.看剂型
一般分为:片剂，直饮，胶囊剂型影响吸收率，胶囊的吸收率更高适口性也更好尤其是对于我们懒人来说，选择适口性好的才能坚持
我也是在很多种试用过总结出来的，可以给姐妹们做个参考（个人感受，可能存在差异，理性参考）
（具体看图）
➡Mythsky猫爪草
➡cagical猫爪草
➡纽安思猫爪草
➡glgfas猫爪草
➡vanmate