初始体重：129斤 昨日体重：92斤 今日体重：93.6斤 今日饮食： 早餐🥣：两个鸡蛋 午餐🥣：两个鸡蛋 晚餐🥣：两个鸡蛋 饮水量：2000ml 运动：🈚️ 🍪碎碎念： “每逢佳节胖三斤”昨天中秋节，吃了月饼和火锅，吃的时候还很克制没有吃的特别多，今天上称还是涨秤了，涨了1.6斤，所以今天打算清肠一下，蛋断了一天，希望能快速恢复体重…… 大家节后都涨肉肉了没？