宝宝脾胃虚弱要调理，妈妈们牢记这4⃣️道🥣
宝宝我在呀
2024-09-19 14:11:45
宝宝养脾胃 ④部曲，不同体质不同喝法，别喝错了~
第1⃣️阶段 消积食
食材：炒谷芽、炒麦芽、山楂、茯苓、骨怀、蜜枣
👉适合容易出虛汗、积食、口气重、排便不畅
第2⃣️阶段 清内热
食材：灯芯草、海底椰、玉竹、雪梨干、百合、莲子、麦冬、蜜枣
👉适合睡觉翻来翻去、趴着睡、脾气大
第3⃣️阶段 健脾胃
食材：芡实、莲子、茯苓、山药
👉适合脾胃虛弱、挑食、胃口差
第4⃣️阶段 促成长
食材：麦冬、太子参、无花果
👉适合吸收差、不长个、不长肉
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渗入
每个阶段和多久？