儿童补钙别跟风🙅‍♀️补对了才叫有效补钙啊！

小个子家庭真的格外在意宝宝的成长 仔1岁左右我就开始给他补钙了 一开始 跟风入了不少宝宝钙 后面去做儿保👩‍⚕️跟我说，钙可不能随便吃， 不适合自己宝宝的吃了也白吃 今天正好把手头这两款市面上销量比较好的钙剂做个测评 迪巧小黄条液体钙Plus和健敏思小蓝盒液体钙 给姐妹们参考一下！！ - ⚠️宝宝钙剂选购要点 🟡看钙源和含量 市面上儿童液体钙的钙源一般分为有机钙和无机钙 有机钙：主要有柠檬酸钙和葡萄糖酸钙，不依赖胃酸溶解，温和好吸收 如果是超微柠檬酸钙更好，钙离子比一般的柠檬酸钙要小100倍，对肠胃友好，更适合婴幼儿 无机钙：主要有碳酸钙和磷酸钙，需要依赖胃酸吸收，不易溶解，对肠胃有一定刺激，更适合大龄儿童和成人 🟡看营养成分 VD3和VK2都是可以帮助钙吸收的核心营养成分 VD3可以提高钙的吸收，VK2可以引钙入🦴 钙+VD3+VK2三者正好形成了一个正向循环🔄，帮助钙高效吸收 市面上的许多钙剂加了过多营养成分，看似补得全，实则产生竞争关系，从而影响钙的吸收率 🟡看剂型和包装 液体钙顺滑不卡喉，宝宝接受度高，建议选择方便携带且干净卫生的包装，如独立条包这种 🟡看配料和口感 配料越干净越好，需要注意是否有添加剂、明胶、防腐剂和糖等不友好添加。 选择宝宝爱吃的酸甜口感，当零食一样吃起来更省心～ - 今天的分享就到这里啦～ 详细的数据都放在图里了麻麻们可以参考哈 我目前给娃一直吃的是迪巧小黄条液体钙Plus 这是他家的升级款⬆️，升级之后的钙DK含量直接给干翻倍了！ 现在每条里面有300mg钙、400iu的VD3和20mcg的VK2 钙源也升级成了超微柠檬酸钙，是普通柠檬酸钙大小的一百分之一 更加细腻好吸收 🍋柠檬酸奶口味仔可爱喝了，每天一条不落！！ 麻麻们记住补钙要补精不补多，补钙才能事半功倍哦