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已⬇️37斤，减脂一天吃什么

2024-09-24 12:23:59 吃饼饼不减肥 体育
初始体重：129斤 昨日体重：91.8斤 今日体重：91.8斤 今日饮食 早餐🥣：一杯咖啡 午餐🥣：一盘炒南瓜 晚餐🥣：一碗青菜豆腐汤 饮水量：2000ml 运动：🈚️

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WYH
WYH 1
2024-09-24 15:23
南瓜看起来好好吃

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