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已⬇️38斤，减脂一天吃什么

2024-09-28 12:29:50 吃饼饼不减肥体育

初始体重：129斤昨日体重：91.4斤今日体重：90.9斤体重⬇️0.5斤今日饮食早餐🥣：一杯咖啡午餐🥣：一碗番茄意大利面晚餐🥣：一杯茉莉奶绿饮水量：2000ml 运动：🈚️

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梧桐洞里的紫鱼 2

2024-10-04 14:51

平台过了开始掉秤了